1 हफ्ते में 5 से 10 इंच बाल कैसे बढ़ाये HOW TO GROW LONG AND THICKEN HAIR | GROW 3-4 INCHES

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बाल लम्बे करने के चमत्कारिक उपाय - How to Grow Your Hairs Really Fast and Naturally, Long Hair Tips In Hindi for man and women

आज की विडियो में हम आपको बालो को तेजी से लंबा करने का बहौत ही असरदार और कारगर चमत्कारिक उपाय

1 हफ्ते में 5 से 10 इंच बाल कैसे बढ़ाये HOW TO GROW LONG AND THICKEN HAIR | GROW 3-4 INCHES

इस वीडियो में हम आपको बालों को काला और जड़ो से घना बनाने के सभी घरेलु उपाय बताएँगे जो पूरी तरह आयुर्वेदिक हे

आपको वीडियो को पूरी देखना होगा क्युकी अधूरी वीडियो देखने से आपको अधूरा ज्ञान ही मिलेगा इसीलिए आपको अच्छे से पूरी वीडियो देखनी हे आपको अपने बालो को एक हफ्ते मेही ५ से १० इंच बढ़ाने के के लिए सरे उपाय अच्छे से करने के लिए वीडियो देखना जरूरी हे चलिए शुरू करते हे स्टेप बन से

1 हफ्ते में 5 से 10 इंच बाल कैसे बढ़ाये HOW TO GROW LONG AND THICKEN HAIR | GROW 3-4 INCHES

step 1. पतले बालों की समस्‍या

बालों की झड़ने के साथ-साथ बालों के पतले की समस्‍या भी आजकल बहुत आम हो गई है। पतले बाल की समस्‍या कई कारणों से हो सकती हैं, जैसे बालों की ठीक से देखभाल न करना, हार्मोंन का असंतुलन होना या फिर आहार में पोषण तत्‍वों की कमी आदि। अगर आपके बाल भी पतले हो गए हैं और बालों में किसी भी प्रकार का हेयरस्‍टाइल नहीं जंचता। तो कुछ घरेलू उपाय आपकी इस समस्‍या को दूर करने में मददगार साबित हो सकते हैं। आइए ऐसे ही कुछ घरेलू उपचारों के बारे में जानते हैं जिनकी मदद से आप अपने पतले बालों को लंबा, घना और सुंदर बना सकते हैं।

#Long Hair Tips - लंबे और घने बालों के लिए बाल लम्बे करने के टिप्स

step 2. मेथी के छोटे से दाने के बड़े गुण

मेथी में बड़ी मात्रा में मौज़ूद प्रोटीन, निकोटिनिक एसिड और लेसीथीनरी बालों को जड़ों से मजबूत बनाने और गंभीर समस्याओं के इलाज में बहुत कारगर है। एक चम्मच मेथी के पेस्ट में दो चम्मच नारियल तेल मिलाएं और बालों में 30 मिनट तक लगाकर रखें। फिर इसे शैंपू से साफ कर लें। ऐसा 1 महीने तक लगातार करने से बालों में घनापन आने के साथ-साथ बालों का विकास भी होने लगता है।

"Tips to Grow Long Hair - बालों को तेजी से लम्बा करने के चमत्कारिक उपाय"

step 3. मेंहदी पत्ते भी फायदेमंद

अगर आप पतले बालों को प्राकृतिक रुप से घने करना चाहते हैं, तो अपने बालों में मेंहदी लगाएं (इसे मेंहदी के पत्तों को पीसकर बनाते है)। मेंहदी को लगाकर अपने बालों को शावर कैप से ढंक लें और लगभग 3 घंटों के बाद अपने बालों को धोएं। या मेंहदी पाउडर में 3 से 4 बड़े चम्मच नीम पाउडर, दही के 2 बड़े चम्मच, कॉफी पाउडर का 1 बड़ा चम्मच, काली चाय और नींबू एक साथ मिलाएं। उन्हें अच्छी तरह से मिलाकर पूरे सिर की त्वचा पर लगायें। 30 मिनट या उससे अधिक के लिए छोड़ दें और फिर बालों को धो लें।

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step 4. जादुई सिरका बालों के लिए

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सेब का सिरका बालों के लिए जादू का काम करता है। सिरके को पानी और ऐलोवेरा जेल के साथ मिक्‍स कर के लें और नहाने से आधा पोना घण्टे पहले बालों पर अच्छे से मालिश करें

step 5. प्याज का रस

बालों की हर समस्‍या का हल प्याज का रस प्‍याज का रस पतले बालों की समस्‍या को दूर करने का सबसे अच्‍छा घरेलू उपाय है। प्याज के रस में सल्फर अच्छी मात्र में है जो शरीर में कोलाजेन की मात्रा बढ़ाता है जिससे बाल घने होते हैं। प्याज का रस निकालकर इसे बालों पर 15 मिनट तक लगाएं और फिर शैंपू से बाल साफ करें।

step 6. आंवला

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पतले बालों के लिए आंवले से अच्‍छा कुछ और हो ही नहीं सकता। यह बालों को मोटा, घना औार काला बनाता है। आंवला में एन्टीऑक्सीडेंट और विटामिन सी भरपूर मात्रा में होता है, इसलिए इसको न सिर्फ लगाने से बल्कि खाने से भी बालों के स्वास्थ्य को लाभ पहुंचते है। अगर आपको बालों को मोटा बनाना है तो नहाने से पहले बालों में आंवले का रस और नींबू का रस मिला कर लगाइये। इसके लिए आप दो चम्मच नींबू के रस में दो चम्मच आंवले का रस मिलाकर मिश्रण बना लें। फिर इस मिश्रण को सिर पर लगायें और सूखने के बाद गुनगुने पानी से धो लें।

step 7. नारियल तेल के अद्भुत गुण

नारियल का तेल बालों में पूरी तरह अवशोषित हो कर हर एक बाल को पोषण देता है। यह प्रोटीन की मात्रा को बढ़ाकर, बालों को नमी प्रदान करता है। आपने बालों को झड़ने से रोकने और उन्हें घना बनाने के लिए आप नारियल का तेल उपयोग में ला सकते हैं। नारियल के तेल को रोजाना अच्छी तरह अपने बालों में लगाएं। यह बालों के रेशे को मजबूत और चमकदार बनाता है। इसके अलावा 4 चम्‍मच नारियल के तेल में 2 चम्‍मच नींबू का रस मिलाकर लगाना पतले बालों की समस्‍या के लिए बहुत अच्‍छा उपचार है।

baal badane ke upay hindi me he apko sare tarike and upchaar acche se kare

step 8. एलोवेरा बालों के लिए संजीवनी है

एलोवेरा बालों के लिए संजीवनी के समान काम करता है। यह ना सिर्फ आपके बालों को खूबसूरत और चमकदार बनाता है बल्कि बालों की जड़ों को मजबूत करता है और बालों में जान डालने के लिए भी कारगर है। पतले बालों की समस्‍या से बचने और बालों को खूबसूरत बनाने के लिए एलोवरा जेल को सिर में लगाएं और आधे घंटे रखने के बाद सिर धो लें। ताजे एलोवेरा जैल को बालों की बनावट में सुधार करने के लिए कंडीशन के रूप में भी इस्‍तेमाल किया जा सकता है।

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step 9. ऑलिव ऑयल

अगर आपके बालों में पतलेपन की समस्‍या है और कोई उपचार काम नहीं आ रहा है तो बालों में ऑलिव ऑयल से हफ्ते में केवल एक बार मसाज करें। ऑलिव ऑयल आपके डैमेज बालों को दुबारा से मजबूती प्रदान करेगा क्‍योकि यह एक अच्‍छा कंडीशनर है। अगर आप हमेशा ऑलिव ऑयल का प्रयोग करती हैं तो शैम्‍पू के बाद आपको कंडीशनर की जरुरत नहीं पडेगी। ऑलिव ऑयल का इस्‍तेमाल करने से बालों से गंदगी को दूर करने और बालों की बनावट में सुधार करने में मदद मिलती है।

Balo ko lamba karne ke gharelu nuskhe in hindi me apko kaise lage bataiye hume video me comment karke and don't forget to like and share